1. Очень простой рецепт салата Легкого европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 141 килокалорий.


    Салат Легкий
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Крабовые палочки 1 упак.
    • Капуста пекинская 1 шт.
    • Сыр 150 г.
    • Майонез 100 г.
    • Поваренная соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. На мелкие кусочки нарезаем крабовые палочки. Нарезанные кусочки выкладываем в большую салатницу. Выкладываем именно в большую, потому что будет тяжело перемешивать салат в маленькой, из - за большого количества пекинской капусты.
    2. Под проточной водой тщательно вымываем пекинскую капусту. Нарываем её руками на небольшие кусочки и выкладываем в салатницу к крабовым палочкам. Можно капусту нарезать на средние кусочки. Нарезаем только листики, стебельки обрезаем.
    3. На большой тёрке (бурачной) натираем твёрдый сыр и выкладываем его в салатницу. Если сыр не солёный, то салат немного нужно подсолить.
    4. Заправляем салат майонезом и хорошенько перемешиваем. Салат можно заправлять сметаной или подсолнечным маслом, кто как любит. Ставим салатницу в холодильник, что бы он немного отстоялся. Достаём салат примерно через 15–20 минут. Ещё раз хорошенько перемешиваем и выкладываем в маленькую салатницу. Салат получается очень лёгким, весенним. Готовится очень быстро, так как никакие продукты не нужно отваривать. Состоит салат всего из нескольких ингредиентов, но получается он очень вкусным и полезным.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат легкий
     
  4. Как вкусно! У меня муж любитель салата легкого.
     
    Т_Мамонова нравится это.
  5. хороший рецепт. Спасибо
     
  6. @Eowbesi, рецепт салата легкого ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  7. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Юлия_Р и Zueahir нравится это.