Простой рецепт осеннего салата с печенью и манго домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 199 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 199 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на четыре порции
- Говяжья печень 300 г
- Шпинат 1 пучок
- Красный базилик 1 пучок
- Манго 1 штука
- Растительное масло 20 мл
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец щепотка
Пошаговое приготовление
- Нарезать небольшими кусочками и поджарить до готовности печень (5–7 минут).
- Почистить и нарезать кубиками манго. Смешать листья базилика и шпината с печенью, добавить масло.
- Поперчить, посолить и перемешать с манго.
Можно подавать с поджаренным луком с яйцом.
Метки:
-
-
как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
-
спасибочки gusak84
попробуем обязательно -
отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
СпасибоЭ_Дударь нравится это.
