Простой рецепт салата с курицей и айвой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 233 килокалорий.
- Время подготовки: 9 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 233 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на четыре порции
- Курица 300 г
- Айва 300 г
- Редька 250 г
- Зеленый горошек 100 г
- Лук - шалот 1 головка
- Йогурт 100 г
- Зелень 1 пучок
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Редьку очистить, натереть на крупной терке и залить подсоленной водой на 10 минут. Затем воду слить и обсушить редьку.
- Репчатый лук измельчить и обжарить на оливковом масле.
- Куриное филе отварить и нарезать небольшими кусочками.
- Айву нарезать ломтиками и бланшировать.
- Зеленый горошек отварить в подсоленной воде.
- Соединить все ингредиенты и заправить салат йогуртом с рубленой зеленью, солью и перцем.
Метки:
-
-
вы там знаете толк в еде :)
Upeeooeta, tushkanchik97 и Cpmeetqk нравится это. -
А как здесь добавить рецепт в закладки?
-
принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне! -
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с курицей и айвой ещё не пробовала:Dskovronska91 нравится это. -
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Oiohssz, О_Должникова, euowo и ещё 1-му нравится это.
