1. Готовить рулет очень просто, ведь на подготовку перед выпеканием уйдет всего 10 минут.

    Сложный рецепт греческого мясного рулета греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 120 килокалорий.


    Греческий мясной рулет
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Говяжий фарш 1 кг
    • Чеснок (измельченный) 2 зубчика
    • Большой красный лук (измельченный) 1/1,
    • Сушеный орегано 2 ст. л.
    • Сухие хлебные крошки 3/3, стакана
    • Яйца 2 шт.
    • Кетчуп 1/1, стакана
    • Свежая мята (мелко нарезанная) 2 ст. л.
    • Петрушка (мелко нарезанная) 2 ст. л.
    • Соль 1 ст. л.
    • Молотый черный перец 2 ч. л.
    • Красный винный уксус 1 ст. л.
    • Сыр Фета 1/1, чашки
    • Глазурь:
    • Кетчуп 1/1, чашки
    • Горчица 2 ст. л.
    • Кайенский перец 1/1, ч. л.
    • Корица 1/1, ч. л.
    • Паприка 1 ч. л.
    • Коричневый сахар 2 ст. л.
    • Красный винный уксус 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 200 градусов.
    2. Поместить фарш в миску, добавить лук, чеснок, орегано и хлебные крошки. Хорошо перемешать.
    3. Добавить яйца, кетчуп, мяту, петрушку, соль, перец и уксус. Осторожно смешать руками. Затем добавить сыр фета, аккуратно перемешать и затем поместить фарш в форму для выпекания.
    4. В небольшой миске смешать кетчуп, горчицу, кайенский перец, корицу, красный перец, коричневый сахар и уксус до получения однородной массы.
    5. Смазать полученным соусом верхнюю часть фарша и поместить в духовку.
    6. Выпекать около 45 минут, а затем вынуть из печи. Если верхняя часть рулета становится слишком темной, необходимо накрыть рулет фольгой и продолжать выпекать.
    7. Готовому рулету необходимо остыть в течение 10 минут прежде, чем его резать.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Bweoedqo нравится это.
  5. Оооочень вкусно получилось
     
    Ewmgxui и Вера_Т нравится это.
  6. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Apesiam, Берневек Р, erbooepo и ещё 1-му нравится это.
  7. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Я_Шкунова и Fkehxak нравится это.
  8. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  9. @rozar, очень интересный вариант греческого мясного рулета.:)
     
    kuzmenok80 нравится это.