Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами

Простой рецепт салата из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 106 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 106 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на две порции

• Шпинат 50 г
• Грейпфруты 80 г
• Помидоры черри 50 г
• Огурцы 100 г
• Зеленый базилик по вкусу
• Слабосоленая семга 80 г
• Соль по вкусу
• Лимонный сок по вкусу
• Оливковое масло по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Грейпфрут очищаем от пленки, режем кубиками. Помидоры черри режем пополам, огурцы — произвольно, базилик рвем руками (оставляем пару листиков на украшение). Семгу режем кубиками. Все соединяем. Добавляем оливковое масло, сок лимона, соль — по вкусу.
2. Шпинат укладываем на тарелку, сверху — салат из семги, грейпфрута, огурцов, помидоров черри.

Можно добавить французскую горчицу.