Фрикадельки из судака с чесноком

Метки:

  1. Очень простой рецепт фрикаделек из судака с чесноком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 267 килокалорий.


    Фрикадельки из судака с чесноком
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 267 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Филе судака 120 г
    • Рис 15 г
    • Сливочное масло 15 г
    • Чеснок 2 г
    • Вода 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Из риса и воды сварить вязкую кашу и охладить.
    2. Мякоть судака вместе с кашей и изрубленным чесноком пропустить два - три раза через частую решетку мясорубки, добавить 5 грамм растопленного масла, хорошо перемешать влажной рукой.
    3. Сделать 10–12 фрикаделек, на пару довести до готовности. Подать к столу с маслом.

    Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.



     
    #1 ЮляГ, 9 дек 2016
    Чекашова К нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. спасибочки
    как раз собралась делать фрикадельки из судака с чесноком
     
    #2 doronchenkova88, 10 дек 2016
    danyas и Г_Франц нравится это.
  3. ЮляГ, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    #3 aajde, 15 фев 2017
    Awpevwaa и Лида_Л нравится это.
  4. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    #4 kashintseva86, 22 мар 2017
    Пульникова Т нравится это.
  5. Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    #5 konkina91, 2 апр 2017
    Греткин Д, s_irisha и Зарудко А нравится это.
  6. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    #6 Ekkgnvr, 28 авг 2017
  7. @ЮляГ, очень интересный вариант фрикаделек из судака с чесноком.:)
     
    #7 xfwgdoo, 6 окт 2017
    Wzpmeie и Aemlruen нравится это.
  8. @ЮляГ, очень интересный вариант фрикаделек из судака с чесноком.:)
     
    #8 О_Максюкова, 18 окт 2017
  9. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    #9 t_sofya, 26 окт 2017
  10. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    #10 Aofeqea, 3 янв 2018
    ioaxn и maltov86 нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)