Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками


  1. N.B.Вместо кедровых орешков можно добавить сухарики.

    Простой рецепт салата с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 255 килокалорий.


    Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 255 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • орехи кедровые – 2 ст. л.
    • сыр Пармезан натертый – 2 ст. л.
    • сок лимонный свежевыжатый – 2 ст. л.
    • помидор черри – 10-12 шт.
    • салат руккола – 60-70 г
    • соль – по вкусу
    • перец черный молотый – по вкусу
    • Для заправки
    • масло оливковое испанское Borghes – 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Свежую рукколу промыть и обсушить. Выложить в салатник и сбрызнуть соком лимона.
    2. Помидоры черри разрезать пополам или на четвертинки (в зависимости от размера черри). Добавить к рукколе. Сюда же добавить кедровые орешки. Посолить, немного поперчить и аккуратно перемешать.
    3. Салат заправить оливковым маслом. Сверху посыпать тертым пармезаном.


     
    Iquxxhnke и zhegalina96 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Wzesjmewf нравится это.
  4. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    mityurina93 и senik78 нравится это.
  5. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    yosvoipe, Neveoil и В_Губайдуллина нравится это.
  6. Очень довольна салатом с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками! Благодарю за рецепт.
     
    Hbtdopk и К_Митрофанова нравится это.