В овощное рагу можно добавить любые овощи по вкусу (картофель, баклажаны, белокочанную капусту и т.д.). Я предлагаю рецепт, который мы очень любим.
Несложный рецепт овощного рагу домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 254 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 57
- Количество калории: 254 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты на одиннадцать порций
- 500 г цветной капусты
- 500 г кабачков
- 350 г болгарского перца
- 300 г помидоров
- 150 г лука
- 150 г моркови
- соль
- перец
- растительное масло
- зелень по вкусу
Пошаговое приготовление
- Лук мелко нарезать.
- Морковь натереть на средней терке.
- Капусту разобрать на соцветия.
- Кабачки почистить, нарезать кубиками.
- Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
- Помидоры нарезать кубиками.
- Зелень мелко нарезать.
- На растительном масле обжарить лук.
- Добавить морковь, слегка обжарить.
- Добавить капусту, кабачки, перец, тушить, под крышкой, около 10 минут (воду добавлять не надо, овощи дадут сок).
- Затем добавить помидоры, посолить, поперчить, тушить (под крышкой) до готовности.
- Готовое рагу посыпать зеленью.
- Приятного аппетита!
