Ливанский рулет из мусаки


  1. Простой рецепт ливанского рулета из мусаки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 158 килокалорий.


    Ливанский рулет из мусаки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны 1 штука
    • Помидоры черри 6 штук
    • Вареная ветчина 1 штука
    • Репчатый лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Кинза 1 пучок
    • Оливковое масло 50 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Положить ломтики баклажана, помидоры черри, порезанные на четвертинки, лук, раздавленные зубчики чеснока и листья кинзы в паровую корзину №1.
    2. Готовить на пару 15 минут вместе с закуской и десертом.
    3. Готовые овощи вынуть из пароварки, слегка сбрызнуть оливковым маслом и размять вилкой. Приправить. Выложить гарнир на ломтики ветчины и свернуть их рулетом.

    Это блюдо можно подавать холодным или теплым, с салатом и толстым ломтиком обжаренного цельнозернового хлеба.



     
    Анюта_М и Ohoumnfo нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. И как у тебя все получается???
     
    Ktaxfen и ЭммаЧ нравится это.
  4. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю ливанский рулет из мусаки
     
  5. Рецепт просто бомба!!!!
    ливанский рулет из мусаки готовить просто и не долго!
     
    Ваулина В нравится это.
  6. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    dashad нравится это.