Очень кунжутное печенье


  1. Печенье получается нежное, не сухое, бисквитное, не приторное и очень полезное.

    Несложный рецепт очня кунжутное печенье домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 231 килокалорий.


    Очень кунжутное печенье
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 231 килокалорий
    • Количество порций: 20 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф, миксер

    Ингредиенты на двадцать порций

    • кунжут - 100 г
    • сахар - 40 г
    • банан - 1/1, шт.
    • мука - 50 г (лучше цельнозерновая, я брала всмеси с гречневой)
    • разрыхлитель - 1/1, ч. л.
    • сок лимона - 1 и 1/1, ч. л.
    • 1 яйцо
    • соль - щепотка
    • оливковое масло - 40 мл
    • корица, цедра, ваниль по желанию - щепотку

    Пошаговое приготовление

    1. Кунжут немного обжарить на сухой сковороде, до золотистости. Важно мешать и не упустить, начнется зажариваться быстро.
    2. Смешать муку, разрыхлитель, кунжут, соль. Вбить миксером яйцо с сахаром. Добавим масло, натертый на мелкой терке банан, всыпать сухие компоненты и перемешать.
    3. Разогреть духовку до 180 °C. Тесто не густое, выложить ложкой на противень на пергамент и в горячую духовку, печь 15 минут. Вынуть и дать остыть. Потом снять. У меня получилось 20 штук.

    Можно добавлять семя льна, семечки, семена чиа.

    В кунжуте много кальция, такие печенья очень полезны детям, к тому же не приторные и без сливочного масла.



     
    АринаБ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    blynskaya79, Eoaldeohe, Баюнова Э и 2 другим нравится это.
  4. Когда в первый раз попробовала очень кунжутное печенье, мне не понравилось.
     
    Aypfwsaoz, Ghhhoeoe и Onloofioi нравится это.
  5. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Egbjieuzg нравится это.
  6. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Катерина_Т нравится это.
  7. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Dloeopry и Вчерашняя Г нравится это.
  8. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ascdcgi и Eoawijle нравится это.