Несложный рецепт салата «Бразильеро» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 146 килокалорий.
- Время подготовки: 17 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 146 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на две порции
- Бакинские помидоры 300 г
- Сладкий перец 300 г
- Перец чили 1 штука
- Маслины 55 г
- Салат корн 40 г
- Лук - шалот 12 г
- Кинза 5 г
- Огурцы 70 г
- Петрушка 5 г
- Анчоусы 13 г
- Бальзамический уксус 10 г
Пошаговое приготовление
- Нарежьте помидоры дольками на 8 частей; мелко нарубите 0,5 чили перца.
- Срежьте шляпку и донышко болгарского перца, разрежьте его на 4 части, срежьте семена с перегородками, нарубите его мелким кубиком.
- Огурец и лук - шалот нарежьте мелким кубиком, зелень — мелко.
- Раздавите маслины, удалите косточку и мелко нарубите мякоть.
- Мелко нарубите анчоусы и разотрите их в пасту плоскостью ножа.
- Смешайте болгарский и чили перцы, огурец, лук, маслины, анчоусы и зелень, добавьте 50 мл оливкового масла, уксус и тщательно перемешайте.
- Выложите помидоры на дно тарелки кругом, сверху на помидоры выложите заправку, в центр тарелки выложите салат корн и подавайте.
