Простой рецепт салата из жареных овощей с базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 138 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: 20 минут
Количество калории: 138 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на восемь порций
Оливковое масло ¼ стакана
Мелко рубленный чеснок 1 зубчик
Цукини 2 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 2 штуки
Початки кукурузы 1 штука
Белый лук 1 головка
Базилик 35 г
Пошаговое приготовление
Чтобы приготовить салат из жареных овощей с базиликом, разогрейте духовку на среднем огне. Смешайте масло и чеснок в большой миске.
Поместите овощи на противень. Слегка натрите маслом с чесноком; посыпьте солью и перцем.
Жарьте овощи, часто переворачивая, пока они слегка не обуглятся и не станут нежными (около 10 минут).
Переместите овощи на разделочную доску.
Отделите кукурузные зёрна от стержня. Нарежьте остальные овощи кубиками.
Перемешайте все овощи и базилик в миске с чесночным маслом.