Простой рецепт салата из курицы с авокадо и оливками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 243 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 243 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на три порции
- Авокадо 1 штука
- Куриная грудка 1 штука
- Зеленый салат 1 пучок
- Оливки, фаршированные лимоном 160 г
- Соевый соус 2 столовые ложки
- Молотый черный перец по вкусу
- Растительное масло 50 мл
Пошаговое приготовление
- Филе куриной грудинки отварить до готовности.
- На сковороде хорошо разогреть 1 столовую ложку растительного масла.
- Обжарить нарезанную полосками куриную грудку в течение 2–3 минут.
- Салат ополоснуть, стряхнуть воду и нарезать произвольно, или нарвать руками.
- Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и сбрызнуть мякоть лимонным соком. Нарезать ломтиками.
- В чашке аккуратно перемешать куриную грудку, листья салата, авокадо и оливки.
- Заправить соевым соусом и лимонным соком. Поперчить и посыпать кунжутом (по желанию).
Метки:
-
-
Я теперь просто обязана приготовить салат из курицы с авокадо и оливками
-
Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)