Простой рецепт легкого салата из зеленой папайи и сладкого лука с лаймовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 133 килокалорий.
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: 45
- Количество калории: 133 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на четыре порции
- Тертая цедра лайма ¼ чайной ложки
- Сок лайма ¼ стакана
- Пальмовый сахар 2 столовые ложки
- Рыбный соус 2 столовые ложки
- Красный перец чили 1 штука
- Зеленая папайя 3 стакана
- Сладкий лук ½ стакана
- Бобовые роростки ½ стакана
- Свежемолотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Нашинкуйте папайю тонкой соломкой, чтобы получилось 3 стакана. Лук тонко нарежьте.
- В большой миске смешайте цедру и сок лайма, сахар, рыбный соус и очищенный от семян и измельченный чили.
- В заправку добавьте папайю, сладкий лук и проростки. Хорошо перемешайте и поперчите перед подачей.
Метки:
-
-
@Ultuzphrp, умничка!
Какой аппетитный рецептик легкого салата из зеленой папайи и сладкого лука с лаймовой заправкой сварганила.
Попробуем с большим удовольствием! -
не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в легком салате из зеленой папайи и сладкого лука с лаймовой заправкой