Простой рецепт салата из эскариоля с яблоками и орехами пекан домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 216 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 56
• Количество калории: 216 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на четыре порции

• Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
• Белый винный уксус 1 столовая ложка
• Крупная соль по вкусу
• Дижонская горчица 2 чайные ложки
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Салат эскариоль 500 г
• Яблоко 1 штука
• Измельченные орехи пекан ½ стакана

Пошаговое приготовление

1. Очистите салат от старых листьев и порвите руками на небольшие кусочки. Яблоко разрежьте пополам, очистите от сердцевины и нарежьте тонкими ломтиками.
2. В большой миске смешайте оливковое масло. уксус и горчицу. Посолите и поперчите. Добавьте салат, яблоки и орехи. Перемешайте и сразу подавайте.