Предлагаю хорошенький пошаговый рецепт с фото, который расскажет вам, как вкусно приготовить запеченную мойву. Минимум стараний, максимально вкусный результат!
Запеченная мойва - простой, но очень вкусный способ приготовить эту рыбку. Закуска из маленькой рыбки в морских странах Европы, типа Греции и Италии, считается настоящим лакомством. Поэтому давайте сегодня и мы приготовим эту великолепную рыбную закуску.
Количество порций: 3
Очень простой рецепт запеченной мойвы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 144 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 40 мин
Количество калории: 144 килокалорий
Количество порций: 3 порции
Повод: На ужин
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на три порции
Мойва — 500 Грамм
Лимон — 1 Штука
Мука — 100 Грамм
Растительное масло — 5-6 Ст. ложек
Соль, перец — - По вкусу
Пошаговое приготовление
Мойву размораживаем при комнатной температуре, промываем и просушиваем бумажным полотенцем.
Обливаем мойву соком лимона.
В форму для выпекания наливаем масло, чтоб оно полностью укрыло дно.
Мойву солим, перчим и обваливаем в муке.
Затем рыбу укладываем ровным рядом в форму для выпекания и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 45 минут. Переворачивать рыбу не нужно.
Рыба получается румяной, аппетитной и вкусной. Желаю приятного ;)
