1. Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!

    Морковча это такое дело, добавь какой-нибудь ингредиент, и вуа-ля новый салатик готов!

    Несложный рецепт салата морковча с соевым мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 178 килокалорий.


    Салат морковча с соевым мясом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • Морковь 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Соевое мясо (1 пачка) 1 стак. (200 мл)
    • Огурцы 1 шт.
    • Укроп 0.5 пуч.
    • Растительное масло 0.5 стак. (200 мл)
    • Уксус 2 стол. л.
    • Специи сухие (приправа для корейской моркови) 1 чайн. л.
    • Перец красный молотый по вкусу
    • Куркума 0.5 чайн. л.
    • Соль (рисовая кристаллическая соль) 1 стол. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Все, что нам понадобится. Сюда же: Укроп, куркума и рисовая кристаллическая соль.
    2. Замачиваем соевое мясо в горячей воде как по инструкции на упаковке. Обычно на 10-20 минут.
    3. Пока разбухает соевое мясо, режем полукольцами лук и добавляем в него немного уксуса.
    4. Морковь трем на терке для корейской моркови. Хорошо мнем и тоже добавляем немного уксуса. Далее смешиваем промаринованную морковь и промаринованный лук.
    5. Набухшее соевое мясо хорошенько промываем холодной водой. Отжимаем.
    6. Добавляем к моркови с луком. Перемешиваем.
    7. Далее в серединку насыпаем приправу для корейской моркови и красный молотый перец.
    8. Сюда же добавляем немного куркумы.
    9. И немного рисовой кристаллической соли. Можно заменить на обычную соль, но тогда уменьшить ее количество.
    10. .
    11. На небольшую сковороду наливаем растительное масло и ставим калиться. Далее заливаем все приправы раскаленным маслом чтобы раскрылся весь их аромат.
    12. Добавляем нарезанный огурчик и немного укропа.
    13. Все хорошо перемешиваем и все, салатик готов. Лучше, конечно дать ему постоять несколько часов, тогда салат настоится и будет намного вкуснее. Приятного Вам аппетита!


     
    Yyioeky нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Eoqehiua, ИнгаМ и Л_Крапивко нравится это.
  4. Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата морковча с соевым мясом станет любимкой
    хочу хочу
     
    Л_Полехина нравится это.
  5. хороший рецепт. Спасибо
     
    Людочка_В нравится это.
  6. bastrykina83, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  7. Какой замечательный рецепт салата морковча с соевым мясом - яркий, красочный и аппетитный!