Непростой рецепт салата из бобов с пикантной заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 328 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 20 минут
Количество калории: 328 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
Ингредиенты на восемь порций
Бургуль 50 г
Замороженные бобы фава 85 г
Горох ⅓ стакана
Редис 4 штуки
Красный лук ½ головки
Листья мяты 17 г
Цедра лайма 1 столовая ложка
Сок лайма 1 столовая ложка
Свежий красный перец ½ штуки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Белый винный уксус 1 чайная ложка
Прозрачный мед 1 чайная ложка
Пошаговое приготовление
Приготовьте бургуль, следуя инструкции, добавив бобы в течение последних 2 минут.
Охладите под холодной проточной водой, слейте воду, затем перемешайте с горохом, редисом и красным луком.
Перемешайте ингредиенты с заправкой и украсьте листьями мяты.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат из бобов с пикантной заправкой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
