Простой рецепт форели с авокадо и грейпфрутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 281 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Количество калории: 281 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на четыре порции
- Авокадо 2 штуки
- Слабосоленая форель 200 г
- Розовые грейпфруты 2 штуки
- Укроп 1 пучок
- Лимонный сок 2 столовые ложки
- Сахар 1 чайная ложка
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Один грейпфрут очистить от кожи, плёнок, разобрать на сегменты, порезать на кусочки.
- Второй грейпфрут рарезать на пополам, и с одной половины выжать сок.
- Укроп мелко порубить.
- Авокадо очистить от кожи и косточек, нарезать произвольно,
- сложить в чашку, добавить укроп, сок лимона, соль, перец и сахар и взбить всё в пюре с помощью блендера.
- Авокадную массу охладить.
- Форель очистить от кожи, удалить косточки и мелко нарезать.
- На дно каждого стаканчика положить кусочки форели,
- затем ложку авокадного крема,
- затем снова форель и кусочки грейпфрута.
- Полить все грейпфрутовым соком.
- Посыпать укропом, перед подачей охдадить.
- Приятного аппетита!
Метки:
-
-
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото форели с авокадо и грейпфрутом очень аппетитно выглядит!!! -
ухтышка какой рецепт форели с авокадо и грейпфрутом!!!!!!!
слюни текут рекой -
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
i_polina и Безносикова А нравится это. -
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Ljrojrue, Iehfgoo и gubareva97 нравится это.
