1. Непростой рецепт салата панзанелла фасоль и сельдерей помидоры домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 97 килокалорий.


    Салат панзанелла фасоль и сельдерей помидоры
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 97 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Хлеб (4 ломтика - пшеничный или ржаной) 4 шт.
    • Помидоры (консервированные или свежие) 500 гр
    • Оливковое масло 3 стол. л.
    • Фасоль стручковая 0.5 гр
    • Фенхель 10 гр
    • Кабачки (цуккини) 1 шт.
    • Сельдерей (корень сельдерея, мелко порезанный) 60 гр
    • Горох (замороженный) 0.5 стак. (200 мл)
    • Укроп (измельчённый) 1.5 гр
    • Тимьян, чабрец (свежие листья) 1 чайн. л.
    • Вода 0.25 стак. (200 мл)
    • Винный уксус белый 2 стол. л.
    • Морская соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Существует множество рецептов салатов. Это еда, в которой для творчества нет границ. Вот пример – кулинарный рецепт тосканского салата, который называется салат панзанелла.
    2. Чтобы его приготовить берём небольшую кастрюлю с водой, добавляем уксус, немного соли и перца. Доводим до кипения, снимаем с плиты и отставим пока в сторонку.
    3. Теперь возьмём хлеб, и разрежем каждый из ломтиков пополам. Хлеб можно использовать как белый, так и чёрный, всё по - вашему вкусу. Кладём хлеб на противень и отправляем запекаться в духовку минут на 10. После того, как он зарумянится, вынимаем из печи и даём хлебу остыть.
    4. Теперь займёмся соусом. Кладём помидоры в блендер и следом добавляем столовую ложку оливкового масла. Идеально подходит масло первого холодного отжима. Но не расстраивайтесь, если нет именно такого, всегда подойдёт и другое. Добавим в смесь соли и перца и начинаем работать блендером, пока не получится однородная масса.
    5. Теперь берём ещё одну кастрюлю с холодной водой, солим воду и ставим кастрюлю на огонь. Когда вода закипит, кладём в воду бобы и варим одну минуту. Быстро извлекаем из кипятка стручки шумовкой и желательно сразу их положить на лёд, чтобы они не разварились далее. Потом нужно их высушить и очистить. В сковороду добавим остальное масло и поджарим цуккини, фенхель и сельдерей в течении 4-5 минут. Затем добавляем бобы и горошек и жарим ещё минуту. За это время овощи должны стать достаточно мягкими. Теперь можно посолить и добавить перца.
    6. Выкладываем хлеб на большую широкую тарелку или блюдо и поливаем каждый кусочек той самой заправкой из воды и уксуса, которую мы готовили вначале. Когда хлеб пропитается, кладём на него нашу смесь овощей, а сверху посыпаем зеленью. Вот и всё, салат панзанелла готов к подаче на стол.


     
    Марианна_Д и gaponova86 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Обязательно приготовлю!
    Eeriaoevo, спасибо!
     
    Udoejlocl, Т_Федорчук, tornueva84 и 2 другим нравится это.
  4. Eeriaoevo, спасибо большое, за вкусный превкусный салат панзанелла фасоль и сельдерей помидоры!!!
     
    Ярославна_С нравится это.
  5. сегодня первый раз готовила салат панзанелла фасоль и сельдерей помидоры.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Sehbaatlo нравится это.
  6. Как здорово!:)
    Спасибо большое, Eeriaoevo