Непростой рецепт жареного антрекота с капонатой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 330 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: 40 минут
Количество калории: 330 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на одну порцию
Репчатый лук 30 г
Баклажаны 150 г
Помидоры 75 г
Сельдерей 30 г
Изюм 15 г
Кедровые орехи 10 г
Эстрагон 5 г
Анчоусы 5 г
Чеснок 10 г
Хересный уксус 10 г
Сахар 20 г
Оливковое масло 40 г
Молотый черный перец 0,2 г
Морская соль 2 г
Говяжий край 250 кг
Пошаговое приготовление
Баклажан сбрызнуть оливковым маслом и запечь.
Изюм зашпарить небольшим количеством кипятка, кедровые орешки обжарить до золотисто - коричневого цвета.
Мясо обжарить по 1–1,5 минуты с каждой стороны, затем поместить в разогретую духовку и довести до готовности в течение 5 минут при температуре 180 градусов.
Лук обжарить на оливковом масле до мягкости, добавить сахар и карамелизовать.
Затем влить хересный уксус, добавить баклажаны, помидоры, сельдерей и анчоусы. Тушить рагу на умеренном огне.
За 1 минуту до готовности добавить измельченный чеснок и эстрагон.