Простой рецепт моркови, запеченной с кориандром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 76 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 1 час 10 минут
- Количество калории: 76 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на четыре порции
- Морковь 450 г
- Семена кориандра 2 чайные ложки
- Чеснок 2 зубчика
- Черный перец горошком ½ чайной ложки
- Морская соль ½ чайной ложки
- Оливковое масло 2 чайные ложки
Пошаговое приготовление
- Очистить и нарезать морковь кусочками.
- В сковороде прокалить семена кориандра и перец горошком в течение 1-2 минут. Пересыпать их в ступку и растолочь.
- Уложить смесь кориандра и перца в посуду с морковью.
- Размять в пюре чеснок с солью, добавить оливковое масло, смешать с морковью и специями.
- Выложить овощи на противень и запекать в течение 30-40 минут, пока морковь не станет мягкой.
Метки:
-
-
И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюдаmukhamadieva89, Eifigue, Aioezdoeg и ещё 1-му нравится это. -
Очень довольна морковью, запеченной с кориандром! Благодарю за рецепт.
-
-
Удобная у вас интсрукция по приготовлению моркови, запеченной с кориандром получилась