Простой рецепт экзотического салата фруктового домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 63 килокалорий.
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: до 30 минут
- Количество калории: 63 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на четыре порции
- Ананас 0.5 шт.
- Виноград 150 г.
- Манго 0.5 шт.
- Лайм 1 шт.
- Мед натуральный 1 ст. ложк
- Мята по вкусу
- Малина 70 г.
Пошаговое приготовление
- Фруктовый салат, это превосходный вариант завтрака, или же отличное завершение обеда или ужина. Для приготовления данного салата подойдет не только малина, но и черника, клубника или другие ягоды. Виноград нужно вымыть. Разрезать ягодки пополам, поперек. Если виноград с косточками, уберите их.
- Ананас нужно выбирать крупный, используйте только половину. Также можно взять просто средний ананас, целиком. Ананас нужно очистить от кожуры и от зеленого хвоста. Очищенный ананас порежьте на небольшие кусочки одинакового размера.
- Манго нужно помыть и очистить. Очищенное манго необходимо порезать пополам и вынуть косточку. Мелко нарежьте очищенный фрукт на маленькие кусочки, желательно кубики. Мяту мелко нарежьте, использовать ее не обязательно, но желательно.
- В салатнице смешайте виноград, ананас, манго, мяту. Все хорошенько перемешайте, добавьте сок лайма. Мед лучше использовать жидкий. Смешайте салат с жидким медом. Разложите салат по тарелкам и посыпьте ягодками малины, затем подавайте.
Метки:
-
-
-
-
-
рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусноЛ_Добрынина и Ekmggotza нравится это. -
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
-
@Zfhaoojbb, спасибо за рецепт! Очень люблю экзотический салат фруктовый!
Areeero, Vvicupui и Джибаева Л нравится это. -
@Zfhaoojbb, умничка!
Какой аппетитный рецептик экзотического салата фруктового сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!