1. Простой рецепт цыпленка с томатным соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 333 килокалорий.


    Цыпленок с томатным соусом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 333 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Репчатый лук 60 г
    • Сливочное масло 30 г
    • Цыпленок 600 г
    • Острый томатный соус 50 г
    • Пшеничная мука 10 г
    • Петрушка 10 г
    • Куриный бульон 100 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый красный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить на сливочном масле (20 грамм). Добавить просеянную муку, томатный соус, бульон, соль, перец и держать на огне около пяти минут, постоянно помешивая.
    2. Тушку цыпленка разрезать пополам вдоль хребта. Смазать оставшимся сливочным маслом и выложить на противень.
    3. Запекать птицу в духовом шкафу до образования золотистой корочки, затем залить соусом и тушить 20 минут.
    4. Готового цыпленка украсить веточками петрушки и подать на стол.

    Калорийность одной порции — 109 ккал.



     
    z_tatyana нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - tyushova96 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    priskoka86 и Ooruoue нравится это.
  4. очень вкусный рецепт цыпленка с томатным соусом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Debegzpm нравится это.
  5. Мой самый любимый рецепт цыпленка с томатным соусом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Невская Л нравится это.