Непростой рецепт телятины с овощами и чоризо английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 201 килокалорий.
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Количество калории: 201 килокалорий
- Количество порций: 8 порций
- Повод: Масленица
- Сложность: Непростой рецепт
- Национальная кухня: Английская кухня
- Тип блюда: Основные блюда
- Технология приготовления: Заморозка
Ингредиенты на шесть порций
- телятина (вырезка) 150 г
- колбаса (чоризо) 40 г
- зеленый горошек (с/м) 40 г
- морковь 30 г
- цукини 30 г
- масло сливочное 40 г
- соус демиглас 50 г
- розмарин веточка
- тимьян веточка
- чеснок 10 г
- соль
- перец
- масло растительное
Пошаговое приготовление
- Подготовить ингредиенты.
- Телятину нарезать на небольшие кусочки (3 медальона).
- Колбасу нарезать тонкими кружочками.
- А затем - тонкой соломкой.
- Ложкой - нуазеткой вырезать из моркови и цукини шарики.
- Мелко порубить чеснок.
- На сковороде с растительным маслом обжарить чоризо.
- Добавить овощи и горошек.
- Посолить и поперчить.
- Добавить сливочное масло.
- На сковороде с маслом обжарить телятину, посолить и поперчить.
- Переложить в сковороду к телятине овощи с колбасой.
- Влить соус демиглас и тушить до готовности.
- За 2 минуты до готовности добавить измельченный чеснок.
- Выложить телятину с овощами и чоризо на тарелку.
- Украсить веточкой тимьяна и розмарина.
- Готово! Приятного аппетита!
Метки:
-
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
-
уверена маме понравится
все любители телятины с овощами и чоризо оценили!
