Простой рецепт запеканки из овощей и сыра домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 116 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 26
- Количество калории: 116 килокалорий
- Количество порций: 5 порций
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
Ингредиенты на пять порций
- 150 г сыра
- 1-2 яйца
- 1 небольшой кабачок
- 1 сладкий перец
- 1 баклажан
- (можно использовать замороженные овощи)
- зелень и соль по вкусу.
Пошаговое приготовление
- Овощи нарежьте кубиками, добавьте туда тертый сыр и яйца и перемешайте.
- Поместите полученную массу в чашу, накройте фольгой и готовьте в пароварке 20-25 минут.
- Готовое блюдо посолите и украсьте зеленью.
Метки:
-
-
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :)) -
Когда в первый раз попробовала запеканку из овощей и сыра, мне не понравилось.
