Несложный рецепт жаркого с морепродуктами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 232 килокалорий.
- Время подготовки: 17 минут
- Время приготовления: 1 час
- Количество калории: 232 килокалорий
- Количество порций: 7 порций
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на семь порций
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- Репчатый лук 1 головка
- Картофель ½ кг
- Томатный соус 2 столовые ложки
- Помидоры в собственном соку 400 г
- Свежий розмарин 2 стебля
- Рыбный бульон 300 мл
- Красный сладкий перец 1 штука
- Цукини 1 штука
- Коктейль из морепродуктов 400 г
- Песто 4 столовые ложки
Пошаговое приготовление
- На оливковом масле в глубокой сковороде обжарить лук до золотистого цвета. Добавить картофель, нарезанный кубиками, томатный соус и тушить 1-2 минуты.
- Положить измельченные помидоры с соком, посолить, поперчить. Добавить розмарин, накрыть крышкой и довести до кипения. Готовить 15 минут.
- Положить в жаркое нарезанный кубиками перец и цукини и варить 5 минут. В последнюю очередь добавить морепродукты и тушить до готовности.
- Разлить по глубоким тарелкам, украсить веточкой розмарина и подавать к столу с соусом песто.
Метки:
-
тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить жаркое с морепродуктами -
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали жаркое с морепродуктами. Спасибо за рецепт!
-
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
