Несложный рецепт греческих тефтелей с кабачками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 523 килокалорий.
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Количество калории: 523 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на четыре порции
- Мясной фарш 600 г
- Яйцо куриное 2 штуки
- Молодые кабачки 2 штуки
- Репчатый лук 1 штука
- Чеснок 3 зубчика
- Молотые сухари 3 столовые ложки
- Томатная паста 2 столовые ложки
- Базилик по вкусу
- Свежая мята по вкусу
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- К мясному фаршу добавьте тертые кабачки, измельченную луковицу и чеснок. Добавьте сухари, томатную пасту, яйца. Посолить, добавьте специи и хорошо вымесите.
- Из полученной массы сформовать небольшие тефтельки.
- Выложить на противень, выстеленный промасленным пергаментом.
- Поместить в средне нагретую духовку.
- Выпекать примерно 20–30 минут.
Метки:
-
-
Рецепт просто бомба!!!!
греческие тефтели с кабачками готовить просто и не долго! -
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
