Я предлагаю интересную идею яркого завтрака в тортилье! Такое блюдо с утра поднимет настроение своей яркостью и ароматом. Блюдо не только очень вкусное, но и сытное, ароматное! Приготовьте домашним такой завтрак, они обязательно будут довольны!
Простой рецепт яркого завтрака в тортилье домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 293 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 24
Количество калории: 293 килокалорий
Количество порций: 11 порций
Повод: На завтрак, На полдник
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из яиц
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на три порции
тортильи — 2 шт
яйца — 2 шт
замороженная смесь овощей Овощное рагу — 400 г
фета — 30 г
ветчина домашняя — 30 г
лук зеленый — 1 горст.
прованские травы, соль (по вкусу)
Пошаговое приготовление
Смесь выложить в сковороду. Добавить треть стакана воды. Посолить, добавить прованские травы.
Вбить 2 яйца.
Тортильи выложить на сковороду - гриль. На половинки тортилий выложить овощи и яйца.
Одну я делала для себя - просто с фетой, вторую для мужа, в нее добавила немного ветчины.
Вот такая красота получилась.
А это без ветчины. .. Яркий завтрак в тортилье готов, приятного аппетита!
