Клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями-один из самых замечательных вариантов для здорового, питательного завтрака или полдника.Помимо того, что он вкусный и хорошо насыщающий, в нем очень много пользы для организма.В его составе только полезные продукты-ягоды, злаки, мёд, творог и молоко.Понравится даже детям,которые не любят творог и каши!
Очень простой рецепт клубничного смузи с творогом и овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 277 килокалорий.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 48
Количество калории: 277 килокалорий
Количество порций: 6 порций
Повод: На завтрак, Для детей, Полезно и вкусно
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Десерты
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на шесть порций
Клубника — 200 г
Творог — 100 г
Овсяные хлопья — 3 ст. л.
Молоко — 100 мл
Мёд — 2 ст. л.
Пошаговое приготовление
Молоко довести до кипения.
Залить хлопья молоком и оставить до остывания.
К клубнике добавить творог
Затем остывшие хлопья с молоком, мед.
Взбить блендером до однородной массы.
Разлить в креманки. По желанию, украсить ягодами клубники. Приятного аппетита!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
