Рецепт приготовления жареных конвертиков из рисовой бумаги с начинкой из курицы, лука, болгарского перца, чеснока, кукурузных зерен, черной фасоли и сыра Чеддер.
Горячие, хрустящие, слегка обжаренные в масле конвертики из рисовой бумаги с начинкой готовятся очень просто. Это отличная быстрая закуска.
Количество порций: 3
Несложный рецепт конвертиков с овощной начинкой американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 203 килокалорий.
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 20 мин
- Количество калории: 203 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Повод: На завтрак
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Американская кухня
- Тип блюда: Бутерброды, Блюда с начинкой
Ингредиенты на три порции
- оливкового масла — 1 Ст. ложка
- лука — 1/1, Чашки
- красного болгарского перца — 1/1, Чашки
- чеснока — 1 Зубчик
- кукурузных зерен — 1/1, Чашки
- черной фасоли — 1/1, Чашки
- курицы — 150 Грамм
- перца — 1/1, Чайных ложки
- сыра Чеддер — 1/1, Чашки
- приправы — 2 Ст. ложки
- обертки рисовой бумаги — 24 Штук
Пошаговое приготовление
- Нарезать лук и болгарский перец кубиками. Пропустить чеснок через пресс. Курицу нарезать на мелкие кусочки. Натереть сыр. Нагреть оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук и соль и поджарить лук в течение 5 минут.
- Добавить болгарский перец и жарить еще 5 минут. Добавить чеснок и перемешать в течение 1 минуты.
- Добавить кукурузу, фасоль и куриное мясо и перемешать до однородности. Выложить овощную смесь в миску, посыпать перцем, перемешать с тертым сыром Чеддер и приправой.
- Растопить масло канолы или растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Между тем, выложить 1 чайную ложку овощной смеси в центр каждого квадрата рисовой бумаги.
- Смочить два края каждого квадрата водой и запечатать, чтобы получился треугольник. Осторожно прижать конвертики пальцами, чтобы вышел лишний воздух.
- Когда масло нагреется, поместить примерно 6 конвертиков в сковороду. Готовить около 1 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки.
Метки:
-
-
Рецепт просто бомба!!!!
конвертики с овощной начинкой готовить просто и не долго! -
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)ptashnaya81, Я_Магрицкая, Luonofevg и ещё 1-му нравится это. -
Конвертики с овощной начинкой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
-
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант конвертиков с овощной начинкой ещё не пробовала:Drassykhaeva85 и Iocuzjir нравится это.