Простой рецепт жаренной фасоли с огурцами с кабачками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 499 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 499 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
Ингредиенты на две порции
- Цукини 2 штуки
- Огурцы 3 штуки
- Стручковая фасоль 400 г
- Зелень 1 пучок
- Льняное масло холодного отжима 3 столовые ложки
- Оливки 1 банка
- Куркума 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
- Ставим сковородку на огонь и наливаем в нее подсолнечное масло. Когда масло нагреется сыплем в сковородку куркуму и перемешиваем 30 секунд.
- Засыпаем в сковородку стручковую фасоль, перемешиваем и накрываем крышкой. Через 10 минут снимаем с огня.
- Нарезаем огурцы и кабачки. Шинкуем пучок зелени.
- Режем оливки пополам
- Все соединяем в большой салатнице. Добавляем льняное масло.
Метки:
-
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Д_Николаева, weyerwyyq и Aeeaexod нравится это. -
-
Мы тоже недавно первый раз делали жаренную фасоль с огурцами с кабачками. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
a_lika нравится это. -
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
-
принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне! -
Вот это да! Какой красивый рецептик жаренной фасоли с огурцами с кабачками! А вкусный и простой!
-
я слабо разбираюсь в жаренной фасоли с огурцами с кабачками, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Катешова И нравится это. -
Мы тоже недавно первый раз делали жаренную фасоль с огурцами с кабачками. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
avtonomova97 и volchok93 нравится это.