Очень простой рецепт чернично-малинового шейка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 174 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 20
- Количество калории: 174 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на одну порцию
- Замороженная малина 100 г
- Замороженная черника 100 г
- Клюквенный сок 200 мл
- Колотый лед по вкусу
Пошаговое приготовление
- В блендере смешайте чернику, малину и клюквенный сок. Измельчите до однородной массы. Перелейте в высокий стакан, наполненный льдом.
Это отличный летний утренний напиток, богатый витаминами.
Метки:
-
АААААА как вкусно глядя на чернично-малиновый шейк слюнки потекли ручьем!!:D
Т_Кострова, Люся_П, anyutay и 2 другим нравится это. -
@f_mila, очень интересный вариант чернично-малинового шейка.:)
М_Кисилица, Syoooaeuy и nadyau нравится это. -
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
zakharova76, sch_tatyana и Т_Вараксина нравится это.
