Простой рецепт шашлыка из овощей мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 329 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 10 минут
- Количество калории: 329 килокалорий
- Количество порций: 11 порций
- Повод: Пикник
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Мексиканская кухня
- Тип блюда: Закуски, Основные блюда
- Технология приготовления: Жарение
Ингредиенты на одиннадцать порций
- помидоры 45 г
- лук 10 г
- баклажаны 35 г
- цукини 35 г
- перец болгарский (желтый и красный) 10 г
- соль 4 г
- паприка 2 г
- масло растительное 5 г
Пошаговое приготовление
- Подготовить ингредиенты.
- Нарезать овощи брусочками по 3—4 сантиметра.
- Нанизать на шампур: сначала томаты, желтый перец, лук, затем красный перец.
- После — баклажаны, перец/лук, цукини.
- Смазать овощи растительным маслом и посолить.
- При желании приправить паприкой.
- Подержать на мангале 6—7 минут.
- Готовый шашлык выложить на тарелку.
- Приятного аппетита!
Метки:
-
k_asya, ryabikova84, Dhioeojuf и 2 другим нравится это.
-
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
СоняТ, С_Зыкина и p_nastenok нравится это. -
Шашлык из овощей по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
n_diana и bondarchuk80 нравится это. -
Здравствуйте Ленина Э!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!Cuenqumj нравится это. -
