Несложный рецепт куриной грудки с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 274 килокалорий.
- Время подготовки: 12 минут
- Время приготовления: 45 минут
- Количество калории: 274 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на шесть порций
- Кабачки 2 штуки
- Куриная грудка 500 г
- Капуста брокколи 300 г
- Морковь 2 штуки
- Зеленый лук по вкусу
- Соль по вкусу
- Сыр чеддер 200 г
- Карри щепотка
- Оливковое масло по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Кабачки нарезать тонкими кружочками.
- Брокколи разделить на соцветия.
- Морковь разрезать тонкими пластинами.
- Куриную грудку разрезать на кусочки.
- Противень сбрызнуть маслом, выложить все овощи и грудку.
- Чеддер натереть крупными пластами, выложить поверх овощей.
- Добавить зеленый лук и щедро посыпать специями.
- Отправить в духовку при температуре 200–220 градусов на 25–30 минут.
Метки:
-
Kbiaioodp нравится это.
-
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Houoaae ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото. -
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))Саша_С, afaeuv, М_Бобровская и ещё 1-му нравится это. -
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Ewomqzijr нравится это.
