Простой рецепт нежнейших котлет из минтая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 774 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 774 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на четыре порции
- Минтай 500 г
- Сметана 20% - ная 2 столовые ложки
- Манная крупа 1 столовая ложка
- Пшеничная мука 2 столовые ложки
- Морская соль ½ чайной ложки
- Сушеный укроп по вкусу
- Оливковое масло 50 г
- Вода 200 мл
Пошаговое приготовление
- Филе минтая очистить от кожицы. Нарезать кусочками и измельчить в блендере.
- Добавить сметану, манную крупу, муку, соль и укроп. Тщательно перемешать.
- Сформировать маленькие котлетки, хорошо обваляв в муке.
- Обжарить на оливковом масле с каждой стороны. Немного добавить воды и тушить на среднем огне минут 10–15.
Метки:
-
-
Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!! -
@Aeimouuuu, очень интересный вариант нежнейших котлет из минтая.:)
Yeeoayifk нравится это. -
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
Znaeanwda и rakevich95 нравится это. -
давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
