Несложный рецепт курицы в медово-горчичном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 31 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 1 час 10 минут
Количество калории: 31 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на четыре порции
Мед 1 столовая ложка
Морская соль 1 столовая ложка
Сушеный розмарин по вкусу
Картофель 3 штуки
Лук 1 штука
Сыр пармезан 300 г
Помидоры 2 штуки
Молотый черный перец по вкусу
Курица 1 штука
Горчица 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
Курицу моем и высушиваем полотенцем, или просто даем полежать 30–40 минут на кухне. Кусочки отдельно друг от друга.
Горчицу, мед и соль, смешиваем, делаем соус.
Курицу перчим, посыпаем розмарином и обваливаем в соусе.
Выкладываем на фольгу, на которой уже лежит пару кругляшков картофеля.
Фольгу защипываем мешочком сверху — получается такой мешочек из фольги. Ставим в духовку на 20 минут при 220 градусах.
Вынимаем, открываем кулечки, добавляем сверху нарезанный помидор, лук, а сверху — натертый сыр.
Допекаем еще минут 10, пока не появится корочка на сыре.
