Очень простой рецепт напитка из йогурта или кефира домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 229 килокалорий.
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: 15 мин
- Количество калории: 229 килокалорий
- Количество порций: 7 порций
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напиток
- Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
Ингредиенты на три порции
- 1–2 банана
- несколько веточек мелиссы
- 0,5 йогурта или кефира
- колотый лед
Пошаговое приготовление
- В блендере смешать йогурт или кефир с бананом в однородную массу. Разлить по стаканам, всыпать колотый лед, размешать, украсить веточками мелиссы.
Метки:
-
Oqmgeeq нравится это.
-
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)Ж_Голованец нравится это.
