Недавно наткнулся на способ сделать салат Нежность еще более полезным. Поэтому ниже выкладываю рецепт приготовления салата Нежность с черносливом, который мне самому очень понравился.
Чтобы приготовить салат Нежность с черносливом в домашних условиях, достаточно нарезать ингредиенты и смешать их слоями определенным образом.
Количество порций: 2-3
Простой рецепт салата "Нежность" с черносливом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 290 килокалорий.
Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 1 ч
Количество калории: 290 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Повод: На обед
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на пять порций
Ветчина — 200 Грамм
Помидоры — 2-3 Штук
Чернослив — 100 Грамм
Грецкий орехи — 100 Грамм
Майонез — 50 Грамм
Сметана — 50 Грамм
Соль — По вкусу
Перец — По вкусу
Пошаговое приготовление
Подготовим ингредиенты. Чернослив предварительно замачиваем в воде на 10 минут.
Режем чернослив на четвертинки или половинки. В качестве первого слоя салата (под чернослив) можно выложить крупно нарезанную пекинскую капусту.
Делаем заправку из сметаны и майонеза. Выкладываем чернослив на тарелку, сверху поливаем заправкой. Помидоры режем на дольки и посыпаем перцем и солью.
Далее нарезаем ветчину, измельчаем орехи. Помидоры заправляем соусом, сверху кладем ветчину, потом орехи. Даем салату пропитаться несколько минут. Для красоты можно посыпать зеленью.
