Очень простой рецепт морковного сока венгерской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 236 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 236 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: Пикник

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Венгерская кухня
• Тип блюда: Коктейли и напитки
• Технология приготовления: Варка

Ингредиенты на четыре порции

• морковь 2-3 шт.
• сливки молочные

Пошаговое приготовление

1. Все знают, что морковь богата бета - каротином, предшественником витамина А, необходимого для зрения, обновления кожи и слизистой.
2. Кроме того, бета - каротин – мощный антиоксидант, который помогает бороться с действием свободных радикалов.
3. А чтобы бета - каротин превратился в витамин А, требуется наличие жира.
4. Не имеет значение, какой жир вы предпочтете, но в морковный сок приятнее всего при подаче добавить немного сливок.
5. Морковь вымыть, очистить.
6. Загрузить в соковыжималку, отжать сок.
7. Разлить сок по стаканам.
8. При подаче добавить по вкусу сливки.
9. Приятного!