Несложный рецепт закуски постной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 372 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 15 мин
- Количество калории: 372 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуска
- Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на десять порций
- 4 авокадо
- 200 г салата
- перец и соль по вкусу
- 200 г ананаса
- 200 г дыни
- оливки без косточек
- масло подсолнечное
- 50 г маслин без косточек
- 200 г ростков сои
- пучок мелко порубленной зелени
Пошаговое приготовление
- Фрукты нарезать кубиками, салат и сою - ломтиками, перемешать и добавить оливки и маслины. Заправить маслом, посолить, поперчить.
Метки:
-
-
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала закуску постную первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!Ahihyfu нравится это. -
-
-
очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
Pofaepxeu, Heaecqjes и Грабцова Н нравится это.
