Легкий и питательный - это про напиток из кефира и вишни. Смотрим и на ус мотаем рецепт кефира с вишней!
Если у вас дома есть еще какие-то ягоды, фрукты (или что-то, что вы очень любите), можете смело добавлять их в кефир. У меня, например, еще был банан и мед: решила сделать смузи послаще, а то вишня была кислая. Для приготовления кефира с вишней можно брать ягоду как замороженную, так и свежую.
Количество порций: 1-2
Очень простой рецепт кефира с вишней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 162 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: 10 мин
Количество калории: 162 килокалорий
Количество порций: 12 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на семь порций
Вишня — 100-200 Грамм
Банан — По вкусу
Апельсиновый сок — 100 Миллилитров
Кефир — 150 Миллилитров
Мед — 1 Чайная ложка
Пошаговое приготовление
Подготовьте ингредиенты.
Банан режем, а у вишни убираем косточки.
Все ингредиенты кладем в блендер. Перемешиваем до однородности.
Вот кефир с вишней и готов. Перед подачей охладите. Приятного аппетита!
