Несложный рецепт салата а ля греческий домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 318 килокалорий.
- Время подготовки: 30 мин
- Время приготовления: 5 мин
- Количество калории: 318 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Повод: Новый год
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салат
- Нам понадобится: Сковорода
Ингредиенты на две порции
- листья салата - 1 шт.
- томаты средние - 4 шт.
- огурцы - 4 шт.
- филе куриное - 2 шт.
- сыр фета
- соевый соус
- масло подсолнечное
- горчица зерновая
- чеснок - 2 зубчика
- соль
- сахар
Пошаговое приготовление
- Порезать грудку полосками поперчить посолить и обжарить с каждой стороны до золотистой корочки.
- Листья салата помыть и порвать руками и выложить на 2 тарелки.
- Порезать томаты выложить на листья.
- Огурцы порезать кубиками и выложить на тарелки и немного перемешать порезать небольшими кусочками курицу выложить на салат.
- Сверху покрошить сыр на 2 порции примерно половину пачки (не мешать!!!)
- Готовим заправку
- В равных частях смешать масло подсолнечное, соевый соус, горчицу зерновую(примерно каждого по 3 столовой ложки), потереть чеснок на мелкой терке 2 зубчика посолить (немного т. к. соевый и так соленый) и добавить без горки чуть меньше пол ч. л. сахара все перемешать и полить наш салат НЕ МЕШАТЬ!!!!
- Приятного аппетита!!!
Метки:
-
-
принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне! -
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!Ljoaoosoa, saltovskaya89 и tarasenko94 нравится это. -
отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
Eoehioke и Бачинская Т нравится это. -
И как у тебя все получается???
-
Посмотрела на фото салата а ля греческий, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
-
Спасибо за рецепт, готовила салат а ля греческий на день рождения сестры
Всем понравилосьyatsura79 нравится это.