Простой и вкусный овощной салат,который прекрасно дополнит горячее блюдо из мяса,рыбы или птицы.
Несложный рецепт салата с рукколой и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 318 килокалорий.
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 39
- Количество калории: 318 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Повод: На ужин, На обед, На скорую руку
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на одиннадцать порций
- Руккола — 150 г
- Помидор — 4 шт
- Сладкий перец — 1 шт
- Острый перец — 0,5 шт
- Бальзамический уксус — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Смесь перцев (мельница) — по вкусу
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Лук красный — 1 шт
Пошаговое приготовление
- Помидоры порезать дольками. Лук - полукольцами, острый перец - тонкими колечками, сладкий перец соломкой или небольшими брусочками. Добавить рукколу. Заправка: смешать бальзамический уксус, масло, соевый соус, смесь перцев. Полить салат заправкой, перемешать, подсолить по вкусу. Приятного аппетита!
Метки:
-
lpcel нравится это.
-
Спасибо, рецептик замечательный
-
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с рукколой и помидорами. Спасибо за рецепт!
Oeaatoo и loginova86 нравится это. -
Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик салата с рукколой и помидорами
s_karolina, sysolina87, Favajmqyn и 2 другим нравится это. -
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:DМ_Фомушкина и ch_lyudochka нравится это.
