Предлагаю немного разгрузиться, освежиться и приготовить очень вкусный, супер полезный коктейль, который ещё к тому же помогает уничтожать жировые отложения! Это просто витаминная бомба! Кисло-сладкий вкус, яркий цвет вам понравится! Готовится за 2 минуты, всё очень просто. Только берите спелые киви. Кстати, вы знали о том, что это ягода, а не фрукт?

Конечно, название коктейля многообещающее, но если совместить с физическими упражнениями, то оно будет оправдано, и вы быстрее увидите результат!

Простой рецепт жиросжигающего зелёного коктейля европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 33 килокалорий.

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 33 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию
• Повод: Пост, десерт, перекус

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на одну порцию

• Вода 100 мл
• Киви 1 шт.
• Лимон 1 шт.
• Мёд 1 ч. л.
• Мята свежая 7 веточка
• Петрушка свежая 7 веточка

Пошаговое приготовление

1. Нам понадобится 1 спелое киви, 2 колечка лимона вместе с цедрой, петрушка, мята, чистая вода без газа, мёд.
2. Сначала очищаем и разрезаем киви на 4 части.
3. Отправляем в ёмкость, где будем измельчать все ингредиенты. У меня это стакан для погружного блендера.
4. Добавляем 2 тонких колечка лимона вместе с цедрой (косточки вытащить).
5. Сверху — петрушку. Хвостики обрезать.
6. У мяты отделить листики и добавить в стакан.
7. Наливаем 100 мл холодной воды. Можно добавить ещё мёд (я в этот раз обошлась без него).
8. Взбиваем (измельчаем) всё до однородного состояния.
9. Переливаем в стакан. Можно украсить по желанию долькой лимона. И наслаждаемся! Чувствуете? Жиры сжигаются!!!)))