Этот вкусный и сытный салат придется по вкусу любителям морской капусты.По желанию, можно добавить в салат консервированную кукурузу.

Простой рецепт салата из морской капусты с колбасой и сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 316 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 30
• Количество калории: 316 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: На ужин, На обед, На праздник

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Мясные салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• Морская капуста (вареная) — 200 г
• Колбаса варено - копченая — 100 г
• Огурец свежий — 100 г
• Сыр — 70 г
• Яйцо (вареное) — 2 шт
• Чеснок — 1 зуб.
• Майонез — по вкусу
• Перец черный (мельница)

Пошаговое приготовление

1. Морскую капусту порезать.
2. Для салата я беру салями по - венски, эта варено - копченая колбаса не жирная и прекрасно подходит для салатов. Нарезаю брусочками.
3. Свежий огурец так же нарезаю брусочками.
4. Тру на средней терке чеснок и сыр, яйца нарезаю кубиками. Добавляю майонез и черный перец.
5. Перемешать, если требуется, посолить. Мне соли вполне достаточно, я не солю.
6. Приятного аппетита!