Очень простой рецепт молочного коктейля с бананом и фундуком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 151 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 10 мин
Количество калории: 151 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: Завтрак
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Десерт, напиток
Технология приготовления: Без термообработки
Нам понадобится: Блендер
Ингредиенты на четыре порции
3 банана
500 мл молока
1 ст. л. меда
50 г жареного фундука
щепоть тертого мускатного ореха
Пошаговое приготовление
Фундук нарежьте как можно мельче.
Бананы очистите и взбейте блендером вместе с молоком. Добавьте мед, половину фундука и мускатный орех, быстро взбейте.
Разлейте по стаканам и сверху посыпьте оставшимися орехами. Сразу подавайте.
Более полезный вариант такого коктейля можно сделать на молоке из орехов, например, миндальном.
