Очень простой рецепт смузей из фейхоа европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 51 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 51 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Десерты
Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на две порции
Фейхоа 100 г.
Кардамон 1 г.
Пошаговое приготовление
Смузи из фейхоа - это легкий фруктовый десерт, который готовится быстро и легко. Единственное, такой десерт не стоит готовить в прок, так как цвет потемнеет. Фейхоа помоем, ножом срежем хвостики и разрежем пополам. Так, чтобы их было удобно измельчить в блендере.
Выкладываем фейхоа в чашу блендера, добавляем сахар или мед по вкусу. Фейхоа можно очистить от зеленой кожицы, но тогда вы не получите красивый цвет.
Измельчаем все в однородное пюре. Добавляем щепотку молотого кардамона, еще раз перемешаем.
Смузи из фейхоа готов, раскладываем его по чашкам и подаем сразу. Такое смузи можно использовать как начинку для пирогов.
