Если у вас в наличии много свежих фруктов (неважно, каких), обязательно приготовьте фруктовый салат с медовым сиропом! Ведь это - не просто вкусный десерт, но еще и богатый источник витаминов.
Это свежий, полезный и идеально подходящий для летнего питания салат! Поверьте мне, этот фруктовый салат с медовым сиропом просто восхитителен - он невероятно вкусный, очень колоритно и радостно выглядит на тарелке, фантастически пахнет и эффективно наполняет ваш организм великим множеством самых разнообразных полезных веществ. Попробуйте - не пожалеете! :) При желании состав ингредиентов можно менять по своему усмотрению - что есть в наличии, из того и готовьте. Удачи!
Количество порций: 3-4
Простой рецепт фруктового салата с медовым сиропом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 145 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: 15 мин
Количество калории: 145 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Повод: На завтрак
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Особенности: Рецепт диетического питания
Ингредиенты на пять порций
Клубника — 400 Грамм
Виноград — 400 Грамм
Яблоко — 2 Штуки
Банан — 2 Штуки
Черника — 1 Стакан
Мед — 2 Ст. ложки
Лимон — 1 Штука
Пошаговое приготовление
Сперва подготовим все необходимые ингредиенты, то есть - помоем все фрукты.
Сперва сделаем заправку - смешаем мед с соком одного лимона или соком одного лайма (я мешала с соком половины лимона и соком половины лайма - тоже вкусно). Хорошенько перемешиваем до однородности.
Кладем в салатную миску виноград (целиком).
Клубнику нарезаем на крупные дольки и добавляем к винограду.
Бананы режем полукольцами и тоже добавляем в салатницу.
Следующим ингредиентом, отправляющимся в салатницу, является яблоко, нарезанное на дольки.
