1. Простой рецепт закуски из черной фасоли с перцем поблано домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 310 килокалорий.


    Закуска из черной фасоли с перцем поблано
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Перец чили поблано 1 штука
    • Черная консервированная фасоль 850 г
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Кайенский перец щепотка
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
    2. Шалот очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Чили очистите от семян и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду и обжарьте до мягкости 5 минут, помешивая. Переложите в большую миску.
    3. Промойте и просушите фасоль. Добавьте к луку вместе с соком лайма, кумином и кайенским перцем. Посолите и поперчите. перемешайте и подавайте теплой.


     
    Нюта_Г, euowo и София_А нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Skonobw, ЛидаХ, Eizagbz и ещё 1-му нравится это.
  4. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  5. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Hwhknqih и Ooreeiowo нравится это.